1.每次打完篮球都喝一罐红牛。感觉体力恢复的比较快,是哪种物质起了作用?

2.红牛饮用方法

每次打完篮球都喝一罐红牛。感觉体力恢复的比较快,是哪种物质起了作用?

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道理很简单。疲劳是因为身体中能量物质的缺乏、能量代谢不足或障碍引起的。而糖类代谢是人体最重要的代谢活动。红牛是一种功能性的饮料，它含有大量的牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下能促使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化，可以迅速补充能量物质流失。 因此，你运动后喝红牛可以有效补充体力。

红牛饮用方法

考试是需要脑力十分集中的活动，如果在考试前或考试中喝红牛饮料，可以使您快速提神，补充能量，激发活跃思维，保持较好的应试状态，轻松答题。建议您在考试前10-15分钟饮用一罐红牛，考试中间如果再次有疲劳感可再饮用一罐